Estos capítulos nos muestran cómo vivir sin hacernos daño ni a nosotros mismos ni a los demás, y ofrecen instrucciones detalladas sobre cómo desarrollar la concentración y los estados elevados a los que puede acceder un practicante. Los capítulos sobre la sabiduría contienen enseñanzas profundas sobre el noble óctuple sendero y los cuatro fundamentos de la atención, para desarrollar una comprensión mayor del cuerpo, las sensaciones, la mente y los demás fenómenos. Este es un libro para atesorar y consultar repetidamente al comenzar el sendero, mientras se progresa en él y cuando se está cerca del objetivo final del Nirvana.

Tras las huellas del Buda establece claramente cómo emprender el viaje para explorar y desarrollar el potencial de nuestra mente siguiendo al Buda como el inconfundible guía cualificado que descubrió el sendero inequívoco y cualificado para llegar al destino final: la Iluminación. Los capítulos de este libro son lógicos, precisos históricamente y con profundas instrucciones y directrices sobre cómo crear diligentemente una práctica de Dharma significativa”.

Jetusnma Tenzin Palmo, Abadesa fundadora de del monasterio de monjas Dongyu Gatsal Ling

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